息县警营开展心理健康服务上一线团辅活动

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大河网讯 8月15上午，河南省公安厅心理健康服务团队一行四人，带着省公安厅领导的深情厚爱到息县公安局开展“全警同心·守护同行”心理健康服务上一线团辅活动。

“1234567822345678......”在愉悦欢快的节拍声中，送教团成员杨占伟老师带领大家开启了中医疗法“拍八虚”，疏通穴位，拍走烦恼，放松身心。随后，徐晨虹老师、黄晓莉老师通过“金龙拍拍操”、“相似圈”等团辅游戏，引导大家在互动中逐渐放开自我，在寓教于乐中为民辅警梳理心理健康理念，普及心理健康常识，引导大家从多元化的角度看待自己、觉察自己，向大家分享如何疏导焦虑情绪，积极营造相互信任、和谐温暖的团队氛围。

在“冥想链接”环节，参训民辅警与战友面对面，手牵手，随着舒缓的音乐，逐渐进入放松又自在的状态，在冥想中放松心情、舒缓压力。

在“心中的英雄”主题活动中，参训民辅警5人一组，分成4组通过集体的力量创作代表团队精神的动作，并进行创作分享比拼。各组民辅警的思维瞬间进入高能状态，集思广益，热烈讨论，在活动中体会集体的力量、感受集体的温暖，发挥集体的智慧，增进战友之间的情谊。与此同时，老师们积极引导大家在沟通交流中发现自身优点，调动积极情绪，有针对性地进行自我调节。

活动现场欢声笑语不断，氛围轻松愉悦。大家纷纷在便贴上写下自己的心愿和祝福语。

此次心理服务下基层活动，不仅丰富了警营文化生活，同时也让大家对自己、团队协作有了新的认识，感受到团队的力量和集体温暖，大家纷纷表示，将积极调整心态，放松心情，完善自我，以更好的心理状态、更佳的精神面貌、更加饱满的热情、昂扬奋发的斗志，全力以赴投入到夏季治安打击整治行动等各项公安工作中去。（朱美惠 谢凌燕/文图）

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